20180630 ワークショップ2日目 代役フル出場 そして、iPhone を手放した一日

iPhone 8Plus と Apple Watch を宿泊している部屋に置いたまま、行動した1日でした。

前日なかなか寝付けることができず、午前3時ぐらいまでベッドで横になっていたの記憶があるのですが、気がつけば、午前6時すぎに起床。

窓の外は、一面の霧に覆われたグレーの世界。

Macを開いてちょっとだけ作業して、お風呂で暑いお湯に。そのあと、外の空気を。

出ると、海まで裸足ランニングに出かける、みつるさんの後ろ姿が。

散歩していると、鳥の鳴き声が気持ちよかったです。

大東 信仁さんの投稿 2018年6月29日金曜日

7時30分に朝食へ。朝食はいたって普通というか、まぁアレです。はい。持ってきたえごまオイルを、サラダに混ぜてパワー充填。

ワークショップ開始の9時45分までの時間を使ってブログ記事を1つ執筆。

昨日のログ■■■ブログ更新■■■20180629 湘南ワークショップに参加、途中の豆腐屋さんの定食が美味しかった – ものくろぼっくすhttps://mono96.jp/review/35267/

ものくろぼっくすさんの投稿 2018年6月29日金曜日

ワークショップ開始前に、思いつきでカードを引いて、今日はどんな1日になるのか?感じました。

2日目、スタートの朝に「今日はどんな一日ですか?」と聞きながら、左手でカードを選んだら、、こちらでした。

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

ワークショップは、濃厚でした。あっという間に19時に。実は、この間、iPhone と Apple Watch は、宿泊していたお部屋でお留守番。

なんでか?わからないですが、手放して、集中したかったのです。

大まな板 2回 家族の座で代役に立ちました。(そのうち一回は本人役)

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

ワークショップ2日目終わり!今日の気づき

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

ランチは芝生の上で楽しみました。

全身で地球を感じる42歳。

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

夜はみんなで、マイクロバスに乗ってこちらへ移動。

最高のロケーションを素晴らしいメンバーと美味しい食事と共に過ごせました。

ステキな景色です。

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

最高です。

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

乾杯!

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

並んで登場\(^o^)/

立花 岳志さんの投稿 2018年6月30日土曜日

むー、2日目濃過ぎて、言葉にならない点が多い。愛がキーワード。満たされている自分を受け止めよう。あと、みんなこれぐらい色々あるよね?と思っていたら、波乱万丈ですと、褒められました。すごいぞ自分。よく頑張った自分。偉いぞ。ありがとう!ここ…

大東 信仁さんの投稿 2018年6月30日土曜日

12時まで、懇親会で話して、そのあと、ブログ記事の原稿(テキストだけ)を書き、2時ぐらいまで起きていました。

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