ものくろぼっくす

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かるくいきるヒント

「寝ないとダメだ、ダメになる」が「まあ、寝れないよね」に変わっていた
on 2026年7月19日 at 12:00 AM
LPL養成講座の前の晩、なかなか眠れなかった。眠れない自分にかける言葉が「寝ないとダメだ」から「まあ、寝れないよね」に変わっていたことに気づいた記録。
「どうして、わかってくれないんだ」と相手を責めていた
on 2026年7月10日 at 12:00 AM
ビジネスパートナーとの喧嘩で繰り返していた「どうして、わかってくれないんだ」という責め。それが実は他人軸で生きてきた自分自身の話だったと気づいた記録です。
いやーびっくりした – 唯識から感じた「図と地の反転」の気づき
on 2025年11月9日 at 11:21 AM
唯識の教えに出会い、自己否定のビリーフも自分という存在を確信しているからこそ成り立つと気づいた「図と地の反転」のような衝撃の体験を綴りました。
カウンセラーの在り方に気づき、男性性と女性性の両面を自分の中で感じた
on 2025年9月19日 at 8:22 AM
カウンセラーとしての在り方を大きく勘違いしていたと、師匠の一言で気づいた話。共感するには男性性と女性性の両面を自分の中で感じることが大切でした。
求感性を感じた朝 LPL18期 1日目スタート前に感じたこと
on 2025年6月20日 at 10:39 PM
14年前は文字も読めないほどの状態だった僕が、LPL18期のスタッフとして資料を準備できる今に感謝する朝。「求感性」という言葉と共に綴りました。
「自分と出会う自分を知る」心理カウンセリングをお届けします：2025年4月を振り返って
on 2025年4月29日 at 11:30 PM
2025年4月は心理カウンセリングのスーパービジョンの機会が多くありました。「自分と出会う、自分を知る」を届けるカウンセラーとしての一ヶ月の振り返りです。

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経営者を元気にするブログ

朝、起きられなくなる前に｜心身の限界を知らせる「静かなサイン」とは
by nobuhito on 2026年1月15日 at 1:15 PM
最初のサインは、「起きられない」じゃありませんでした私が双極性障害で倒れたとき、最初に起きた異変は「朝、起きられない」じゃなかったんです。その前に、眠れなくなっていました。布団に入っても、頭が止まらない。今日あっ
「元気なふり」を続けるコスト
by nobuhito on 2026年1月13日 at 2:33 PM
12年前の私 12年前、私は「元気なふり」の達人でした。しんどくても、笑顔で乗り切る。不安でも、自信があるように見せる。休みたくても、もう少し頑張る。それが当たり前だと思っていました。そうしないと、周りに迷惑が
弱音はダメだと、自分で自分を叱っていませんか？ー経営者が一番厳しく接しているのは、自分自身かもしれない
by nobuhito on 2026年1月6日 at 1:47 PM
経営者の方とお話していると、ふと感じることがあるんですよね。「この人、どこで本音を話しているんだろう」そんなことを思う瞬間があるのです。話せる相手が、どんどん減っていく社員の前では、リーダーでいなきゃいけない。不
社長、その「鎧（よろい）」、そろそろ脱ぎませんか？新サービス『経営対話』に込めた想い
by nobuhito on 2025年12月22日 at 2:22 PM
こんにちは、株式会社あみだすの大東信仁です。突然ですが、経営者であるあなたに質問です。「最後に心から弱音を吐いたのは、いつですか？」社員の前では、強く頼れる社長でなければならない。銀行や取引先の前では、隙を見せて
なぜ私は「経営者を元気にする」と決めたのか
by nobuhito on 2025年12月22日 at 1:54 PM
12年前、私は双極性障害で倒れました。当時、仕事に全力を注いでいた私は、ある日突然、起き上がれなくなりました。頭では「動かなければ」と分かっているのに、体がまったく言うことを聞かない。何が起きているのか、自分でも分から