LPL養成講座の前の晩、なかなか眠れなかった。眠れない自分にかける言葉が「寝ないとダメだ」から「まあ、寝れないよね」に変わっていたことに気づいた記録。

ビジネスパートナーとの喧嘩で繰り返していた「どうして、わかってくれないんだ」という責め。それが実は他人軸で生きてきた自分自身の話だったと気づいた記録です。

唯識の教えに出会い、自己否定のビリーフも自分という存在を確信しているからこそ成り立つと気づいた「図と地の反転」のような衝撃の体験を綴りました。

カウンセラーとしての在り方を大きく勘違いしていたと、師匠の一言で気づいた話。共感するには男性性と女性性の両面を自分の中で感じることが大切でした。

14年前は文字も読めないほどの状態だった僕が、LPL18期のスタッフとして資料を準備できる今に感謝する朝。「求感性」という言葉と共に綴りました。

2025年4月は心理カウンセリングのスーパービジョンの機会が多くありました。「自分と出会う、自分を知る」を届けるカウンセラーとしての一ヶ月の振り返りです。