大東 信仁（ものくろ） 
2015年5月12日、台風が接近しつつある東京でしたが、午前中の天気予報は「曇り」でした。
よし、皇居ランしてみよう。
ちょっと思い立ったらなんとやらでしたが、楽しめました。初めての皇居ラン、しかも、東京出張 旅行中（住んでいるのは大阪です）でも、楽チンに楽しめたので、ポイントをメモしました。
ランニングの服装は無くても大丈夫
大阪からの出張中なので、手持ちのランニングウェアが無いのです。でも、大丈夫。皇居の周りには、着替えてランニングの服装になれる「ランステーション」がたくさんある様子です。
ここで、ランニングウェアも借りることができました。便利。
Run Pit
初めてのランステーション、どこにするか？迷いましたが、竹橋駅のすぐ近くという立地の良さで選んだのが、こちらです。
皇居ランニング直結のシャワー施設。女性ランナーに優しい – Run Pit
皇居が目の前という立地ながら、地下鉄 竹橋駅直結の便利さで選びました。実際は建物の中で迷ったので、下のページにある「竹橋駅からのアクセス」を参考にしておかれるといいかなと。
アクセス｜皇居ランニング直結のシャワー施設。女性ランナーに優しい – Run Pit
1,600円
初回だけ必要な入会金が400円、施設利用料が900円、ランニングウェアレンタル料が400円、そして、皇居をぐるっと楽しんで帰り、シャワーを利用するときに「あっ、借りなきゃ」となったのが、バスタオル（300円）でした。
合計、2,000円、次回からは入会金は不要なので、1,600円で、手ぶらで皇居ランを楽しめます。
料金案内｜皇居ランニング直結のシャワー施設。女性ランナーに優しい – Run Pit
現金か交通ICカードで支払いができたので、スマートICOCAで支払いました。
なお、ランニングシューズは実は大阪から持って来ていました。今回はビブラムファイブフィンガーズという5本指シューズでゆっくり走りました。
初めて走ってみて
事前にコースは理解しておくべきでした。途中の交差点でどっちに行ったらいいんだろうと、迷ったのです。間違えて、北の丸方面に行きかけました。走っているみなさんを参考にして、迷いませんでしたけれども。
左回りに走ることを知っていたので、大丈夫だろう、、というのが甘い考えでした。
また、iPhone 6Plus のナイキランニングアプリで計測していたですけれど、途中でiPhoneがフリーズしてしまうし、そのために Apple watchとの連携もおかしくなるし。アプリでは、竹橋から半蔵門手前の1.8kmしか計測できていませんでした。
めずらしいことをやったから、iPhoneもびっくりしたのかなと。
実際には、半蔵門・桜田門の辺りで休憩しつつ、二重橋前のあたりでのんびり歩きつつ休憩と、のんびりな約50分でした。
実際に走ってわかったのですが、景色の変化が楽しいなぁと、またチャレンジします。
そうそう、このランステーションの皇居に向かっている窓に、大きなデジタル時計（写真では見えにくいですが）が設置されています。タイム計測に便利な感じです。
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