2013年10月11日 気圧変化を全身で感じています。ちょっとつらい。

頭がずーーんと重いです。気圧の変化があると敏感に反応します。これが酷くなると、片頭痛になって”目の奥を千枚通し出さしたような”痛みが来ます。

こうなると何もできません。思考力ゼロ。痛みがきつい時は寝ていても起きるぐらいです。

今のところ、「やばいなー片頭痛来そう..」と一番嫌な雰囲気なんです。

こういう時に役に立つのがiPhoneアプリの『頭痛〜る』です。

痛みを和らげてくれるというのではないのですが、だいたい”あーこれはヤバい”という日や体が感じている違和感を確認できます。これだけでも日常生活がだいぶ楽になりました。

確認したら今日は大きな気圧変化があったようです。

IMG 5221

天気予報からの頭痛予測もしてくれます。15日の気圧変化は体調を崩しそうです。

IMG 5222

なので、外出の予定を入れないようにして、この日はブログの記事などの成果が少なくなっても自分を責めないようにしようと思います。

この体調変化を漢方薬の先生に相談して薬を処方してもらっています。これでかなり楽になりました。

漢方薬は個人個人の体質(漢方では”証”という)に合わせて、細かく調整するそうです。

あくまで一つの例として、薬をメモしておきます。

ツムラ T124 川きゅう茶調散 一日 6g

ツムラ T37 半夏白朮天麻湯 一日 6g

これを1日3回に分けて、頓服で服用。

漢方薬も”効果があるらしいよ”・”専門の医師に相談するといいらしいよ”ぐらいでご理解ください。

無料メルマガ

  • ブログに書けないココだけの裏話
  • お得なご案内
  • バックナンバーは非公開
  • 不定期発行
ものくろキャンプ メルマガ
購読登録フォーム
Eメール必須
お名前(姓)必須
お名前(名)必須

講座・ワークショップ に参加する

2023-06-08
19:00 - 22:00
2023-06-17
11:00 - 12:30
2023-06-21
19:00 - 21:00
2023-06-23
19:00 - 22:00
2023-06-25
10:00 - 12:00
2023-07-01
  • ブックマーク

著者情報

おおひがし のぶひと

大東 信仁

1976年大阪生まれ。鳥取大学大学院博士課程(専門は乾燥地農業)を中退後、零細企業の立ち上げに関わり、スタッフ育成・社内ITならびにWEBシステム開発を担当。6億円の受注プロジェクト案件をまとめる。2011年に過労にて就労禁止(双極性障害)の診断を受け、生き方を見つめなおす。双極性障害を克服し、2014年からフリーランスにてWEB・ITコンサルにてWordPressを得意とした活動を行い、1,200名を超えるコンサル実績を持つ。その中で2009年から書き続けているブログは、4,100記事を超え、2016年には月間65万PVを達成した。2018年に法人化し”株式会社あみだす”となる。現在は、コンサルタントに加えて、自己受容と自己理解を広げ、誰もがそのままで命を輝かせるトランスパーソナル心理学をベースとしたカウンセラーとして”心が通う組織づくり”の支援(企業内コミュニケーション改善コンサルティング)を中心に活躍中。


株式会社 あみだす 代表取締役/岡部明美LPL養成講座 認定心理カウンセラー ・セラピスト(業界歴 5年)/ ブロガー / WordPress & Woocommerceが得意 / 親指シフト歴11年/ orz レイアウト開発者

サービス提供領域

  • WEBコンサルティング
  • WEB・コンテンツ マーケティング
  • SEO コンサルティング
  • WEBサイト制作・運用保守サポート
  • EC サイト制作・運用保守サポート
  • WordPress 導入サポート
  • WordPress 運用サポート
  • SNS コンサルティング
  • Youtube コンサルティング
  • 情報発信 サポート
  • IT・WEBの枠組みを超えた経営支援
  • 講師・ワークショップ 運営サポート
  • 心理カウンセリング
  • 企業様向け コミュニケーション研修
  • 経営者様向け サポート
  • 自己成長・探求 サポート

お仕事のご依頼はこちら

WEB・ITコンサルティング

カウンセリング・セラピー

公式LINE

公式LINEにて、不定期ながら、モニターセッションやお得情報などのスケジュール案内や、心と向き合うコツなどを発信し、日常の中でカウンセリングの視点からの”気づき”を公式LINEにて語ります。ぜひ、ご登録ください。

友だち追加

【案内板】

このブログをはじめて読んだあなたへ
ぜひ読んでもらいたい記事を用意しました。

オンラインショップあります

↓ 下のバーナーをクリックすると移動します。


カテゴリー 一覧