大東 信仁（ものくろ） 朝7時に起床。ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEを飲んでいるおかげか、朝の目覚めがすこぶる良い感じ。
先週の大阪出張での大量行動と昨日開催したWordPressスタートアップ講座の疲れが残っていて、起きたら左の頭が偏頭痛。
朝ごはんは、金沢のお土産で購入した、のどぐろを。美味しい。
素晴らしいのが、原材料がとてもシンプル。そのおかげで優しくてシンプルな味わいでした。
11時に海水温熱へ。疲れた身体をメンテナンス。左の腰から背中から背中が酷い状態で、なかなか熱が入らない。
品川の桜は3分咲き。
「ちこちゃんに叱られる」の本を買って、自宅で読んでいたら、気がつけば、寝落ちしていました。
東神田の桜も2から3分咲き。
夜は、Kitchen Beeにて、個別セッション。
ありがとうございます！
