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かるくいきるヒント
- こころもからだも、もっと軽く生きる7日間 無料メールレターをどうぞby のぶ on 2025年1月14日 at 3:13 PM
~小さな気づきが教えてくれること~ 「なんだか、からだが重たい…」 「気持ちが沈んでいるような…」 「いつも頑張っている感じがする…」 そんなふうに感じることは…
- 「僕はぞんざいに扱われる」ビリーフに気づいたby のぶ on 2025年1月4日 at 8:29 AM
2025年1月4日 大阪へ飛行機で移動する朝、ゆったりと準備しながら、朝風呂に入っていたとき なんでかわからないけど、頭にお湯をかけている、ザーッというお湯の音…
- 心と魂の探究の振り返り 2024年by のぶ on 2024年12月30日 at 7:43 AM
2024年はどんな心と魂の探究を積み重ねてきたのか、まとめました。 毎月 1回、カウンセリングセッションの勉強会をKitchen Beeにて行いつつ、今年もたく…
- 双極性障害から人生の輝きへ – 13年前の診断書が教えてくれた希望を感じたby のぶ on 2024年12月21日 at 2:04 PM
この人生捨てたもんじゃないどころか喜びの人生この人生でよかった。これこそ仕事、いや、志事だなあと、夕暮れの景色になったLPL17期 平日コース最終講が終わった午…
- 池見先生のフォーカシング講座「相手の心を動かす話の聴き方」に参加し、今までの学びが繋がったの1日by のぶ on 2024年12月16日 at 9:40 PM
うまく表現できないのだけど、なんというか、いい感じでした。 と、今、僕がこの講座に参加して「今までの学びと繋がって良かった」とタイトルに書いたのだけど、それをど…
- 傾聴って難しいけど、すごく大切だなって思うんですby のぶ on 2024年12月10日 at 12:50 AM
本当の意味で相手の話を聴けているのかな?と 僕は、心理学を学ぶ前は、相手の話を理解しようと聞いていました。聞いていたのは、自分の理解であって、相手の人の話を聴い…
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