息抜きの間に生きる。真面目にそれを目指してまして。

タイトルの通り、そんな生き方を目指してます。

活動的なものくろを見られると、東京へ行ったり、ワークショップを開催していて、息抜きどころじゃないだろう。と思われるかなぁと。

でも、ストレスも感じないし、楽しく過ごしています。気負いもないです。そういう息抜き的な雰囲気で日々過ごして行く方向を目指してます。

頑張らなくていいんじゃないかな

頑張る。大切だと思います。ものくろ も頑張ってると言えば頑張ってるかなと感じます。

頑張ることは手段なので、頑張らないと”どうしようもない”と追い込まれてると、しんどくなるし、ストレスになります。

共感したのが、こちらの記事です。

この記事で指摘されている『がんばらないとダメになる』感覚がポイントです。

以前のものくろも『頑張っていかないと、仕事がなくなる、生活がダメになる、幸せが壊れる』と感じて、突っ走っていました。まさに、立ち止まるのが怖いという感覚です。

今は違いますね。突っ走っていますが、その恐怖感はないですし、立ち止まっても自分が否定されるような感覚も生まれないです。

どっちでもいいんだと思います。どちらも自分。他の方からの視線を気になるかもしれません、頑張ってない自分がどう映って見えるのか?

ものくろは1970年代の生まれです。教育の時に『引き算の評価』を受けています。「平均より劣らないようにせよ」です。しかし、どんなに優秀な方でも引き算をしていくと、ゼロになります。

ゼロになったらダメだ!で頑張るからシンドイのかなと、頑張りたい”こと”と出会ってワクワクして前に進みたいと頑張るのとは、全く違うのではないでしょうか?

気負いせずに過ごす

やりたいことはたくさんありますし、目標に向かって順調に進むとはかぎらず「谷あり谷あり急斜面あり」です。

頑張っても頑張っても...という体験もたくさんありました。そんな時は頑張っているそもそもの仕組みはどうなのか?を確認することがポイントです。これについて、こちらの記事にて分かりやすく語られています。

日刊 あおのうま Vol.1279(2014.05.20)【ならば変えよう】 | 極上の人生

自分の身を置く環境を変える

環境を変えるには、客観的に自分の身を見ることが大切。息抜きして広い視野を見えやすくしていくことを大切に生きていきたいのです。

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著者情報

おおひがし のぶひと

大東 信仁

1976年大阪生まれ。鳥取大学大学院博士課程(専門は乾燥地農業)を中退後、零細企業の立ち上げに関わり、スタッフ育成・社内ITならびにWEBシステム開発を担当。6億円の受注プロジェクト案件をまとめる。2011年に過労にて就労禁止(双極性障害)の診断を受け、生き方を見つめなおす。双極性障害を克服し、2014年からフリーランスにてWEB・ITコンサルにてWordPressを得意とした活動を行い、1,200名を超えるコンサル実績を持つ。その中で2009年から書き続けているブログは、4,100記事を超え、2016年には月間65万PVを達成した。2018年に法人化し”株式会社あみだす”となる。現在は、コンサルタントに加えて、自己受容と自己理解を広げ、誰もがそのままで命を輝かせるトランスパーソナル心理学をベースとしたカウンセラーとして”心が通う組織づくり”の支援(企業内コミュニケーション改善コンサルティング)を中心に活躍中。


株式会社 あみだす 代表取締役/岡部明美LPL養成講座 認定心理カウンセラー ・セラピスト(業界歴 5年)/ ブロガー / WordPress & Woocommerceが得意 / 親指シフト歴11年/ orz レイアウト開発者

サービス提供領域

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