週次レビュー 20130617-20130623 小さな気付き から 自分の変化を感じました

先週からの今週を見つめ直す時間を持ちました。３つの出来事がありました。

• マレーシア旅行
• らーめん春友流
• MacBookPro 2011 early トラブル

総括すると、アウトプットのブログ更新、習慣化の活動、パソコンの環境、総崩れでした。マレーシア／らーめん旅行は素晴らしい経験でした。Macのトラブルも対応の仕方がいままでとは大きく違う気持ちでした。

インプットがとても多い週でした。7日間で20時間ぐらいしか自宅にいなかったのですから。

双極性障害になってから、もっとも活動できたので”よかった”と感じています。そのあと、反動の落ち込みがないので、「操」状態でもなかったと自信も持てました。

自分自身が変われてきた！と実感です。これをアウトプットしていくことが大切と感じています。本当に周りの人に恵まれています。感謝です。