大東 信仁（ものくろ） 
岡部明美さん、清水友邦さん開催のバリ島「呼吸道」に参加しています。
ウブドの山奥で、ネットがつながらない
ワークショップの間は、自分の内側を感じるために、ネットも投稿も控えていました。というより、会場がウブドの山奥でネットがつながらず、自分と向き合う時間になっていました。
呼吸道がどんなものかは、ぜひ体験してもらうといいなと思います。
3回目の呼吸道で、プロセスが進んだ
今回で、呼吸道は3回目。
自分の中でプロセスが進んだ感じがあります。
ワークの中で感じたのは、呼吸のしづらさ、苦しさ、腹立たしさ、寂しさ、悲しさ、悔しさ。そして「一緒にいてほしいのに、誰もいない」という絶望感。それが自分の奥にあるのを感じました。
見えてきたビジョンは、戦場でした
そのとき見えてきたビジョンは、戦場でした。陸上戦のイメージで、手足も動かない、体も辛い、疲労困憊の感覚まで蘇ってきました。
話を聞いているからつながるのかもしれないんですけれども。
大阪の実家の近くのお墓に「兵隊さんのお墓」があって、「ここは本当に大切な場所だよ」と言われて育ちました。祖父が早くに亡くなっていて、一時は毎月のように、祖父の月命日にお墓参りに行っていた記憶があります。
子どもの頃は、第二次世界大戦かなと思っていたのですが、実は日露戦争で亡くなられていました。旅順攻略の前哨戦、南山の戦いです。
もしかしたら、そのイメージが自分の感覚とシンクロしたのかなと。
自分の感覚だと思っていたけれど、受け取った感覚だった
シンクロして、それを見ることでわかったこと。
確かにそれは本当に辛く、大変なことだった。おかげさまで今の日本がある、という感覚もありまして、そして、自分はその感覚と、無意識のレベルでくっついていたんですよね。自分の感覚だと思っていたけれど、そうではなくて、どこかで学んだ、もしくは、受け取った感覚だと、気づきまして、
自分の感覚を、もう一人の自分が見ている感覚でした。
心理学のロベルト・アサジョーリの言葉を借りると、観照者としての自分。
ワークのあと、前回の2回目のときも呼吸が楽になった感覚があったんですけれども、今回さらに呼吸が楽になりました。
とはいえ、ワークの中ではいろいろありまして、いま声が枯れてカラカラです。
肩甲骨を動かすと、呼吸が楽になる
もう一つは、肩甲骨です。
僕は頭中心、エニアグラムでいうヘッドセンターの人間なので、体に意識が向きにくいんですが、呼吸道では体に意識を向けることをどっぷりやります。そこで、肩甲骨を動かすと呼吸が楽にできる、というのがわかってきました。大きな気づき。いや、大きいも小さいもないんですよね。気づきでした。
ウブド王宮で、レゴンダンス
昨日はウブドの市内に移動して、夜はウブド王宮でレゴンダンスを見ていました。
内容は正直わからないんですけれども、人間の体ってこんなに自在に動くんだ、と感じる時間でした。
終わりに
あまりまとまりませんが、いまの感覚を書き留めておきます。もう少ししたら、もう少し言葉にできると思うので、その材料として。
