[日刊 20140107 Vol.183] 生活習慣を修正して朝方にしたいのです。

こんにちは、ものくろぼっくすをご覧頂き感謝!明日から全国的に冷え込むそうです。あたたかくしてお出かけください。

実は昨日徹夜してしまいました。色々やっていたらだんだん終わらなくって。

でも、気がついたら寝ていました。お昼10時ぐらいから16時ぐらいまで。結局、寝ちゃうわけです。

充実感?いや朝からやった方が充実するはず

夜になって、これをやっておこう!あれも!ってなります。今のところ、朝から出勤というわけでもないので、ツイツイやっちゃうんです。

そして、ある程度『できた!』って寝ます。なので、朝に起きる気持ちが減るのかも。

作業ができていないまま、あしたの朝にやるぞ!って思って寝ようと。

問題は体調が悪くなると、これが制御できず崩れるんです。そして、回復すると”出来なかった”分を取り戻そうと周期がおかしくなるのです。ちょうど今ココです。

始末が悪いことにお酒を飲まないので、、それなりに作業出来るわけなんですが、やっぱ朝だよねって思うので、そろそろ寝ます。

今日のありがとう

やしきたかじんさん、素晴らしい歌を感謝。ご冥福を祈ります。

おくやみ – Yahoo!ニュース

今日の良かったこと

  • 第二領域を考える時間を持てた。
  • Dpubで質問したいことリストができた。明日アウトプットしたい。
  • Feedlyの使い方がわかってきた!
  • 東京に行く前に、銭湯で身体と神経を緩めてきました。暖まって気持ちよかった!

今日はこんな感じでした。ではまた明日。

もっと読む

無料メルマガ

  • ブログに書けないココだけの裏話
  • お得なご案内
  • バックナンバーは非公開
  • 不定期発行
ものくろキャンプ メルマガ
購読登録フォーム
Eメール必須
お名前(姓)必須
お名前(名)必須

講座・ワークショップ に参加する

2023-03-24
19:00 - 22:00
2023-03-25
14:00 - 17:30
20:00 - 22:00
2023-03-26
10:00 - 19:00
2023-04-05
20:00 - 22:00
2023-04-08
11:00 - 13:30
15:00 - 18:00
2023-04-09
11:00 - 13:30
2023-04-13
19:00 - 22:00
2023-04-14
19:00 - 21:30
2023-04-15
11:00 - 13:30
  • ブックマーク

著者情報

おおひがし のぶひと

大東 信仁

1976年大阪生まれ。鳥取大学大学院博士課程(専門は乾燥地農業)を中退後、零細企業の立ち上げに関わり、スタッフ育成・社内ITならびにWEBシステム開発を担当。6億円の受注プロジェクト案件をまとめる。2011年に過労にて就労禁止(双極性障害)の診断を受け、生き方を見つめなおす。双極性障害を克服し、2014年からフリーランスにてWEB・ITコンサルにてWordPressを得意とした活動を行い、1,200名を超えるコンサル実績を持つ。その中で2009年から書き続けているブログは、4,100記事を超え、2016年には月間65万PVを達成した。2018年に法人化し”株式会社あみだす”となる。現在は、コンサルタントに加えて、自己受容と自己理解を広げ、誰もがそのままで命を輝かせるトランスパーソナル心理学をベースとしたカウンセラーとして”心が通う組織づくり”の支援(企業内コミュニケーション改善コンサルティング)を中心に活躍中。


株式会社 あみだす 代表取締役/岡部明美LPL養成講座 認定心理カウンセラー ・セラピスト(業界歴 5年)/ ブロガー / WordPress & Woocommerceが得意 / 親指シフト歴11年/ orz レイアウト開発者

サービス提供領域

  • WEBコンサルティング
  • WEB・コンテンツ マーケティング
  • SEO コンサルティング
  • WEBサイト制作・運用保守サポート
  • EC サイト制作・運用保守サポート
  • WordPress 導入サポート
  • WordPress 運用サポート
  • SNS コンサルティング
  • Youtube コンサルティング
  • 情報発信 サポート
  • IT・WEBの枠組みを超えた経営支援
  • 講師・ワークショップ 運営サポート
  • 心理カウンセリング
  • 企業様向け コミュニケーション研修
  • 経営者様向け サポート
  • 自己成長・探求 サポート

お仕事のご依頼はこちら

WEB・ITコンサルティング

カウンセリング・セラピー

公式LINE

公式LINEにて、不定期ながら、モニターセッションやお得情報などのスケジュール案内や、心と向き合うコツなどを発信し、日常の中でカウンセリングの視点からの”気づき”を公式LINEにて語ります。ぜひ、ご登録ください。

友だち追加

【案内板】

このブログをはじめて読んだあなたへ
ぜひ読んでもらいたい記事を用意しました。

オンラインショップあります

↓ 下のバーナーをクリックすると移動します。


カテゴリー 一覧