Macの起動が重い セーフモードで解決!驚きの効果を体験しよう

MacBookProを起動するときに、動作が遅い・重たいと感じることはないだろうか?

前はもっとシャキシャキ動いていたのに、起動しても、文字を入力しようとすると、反応が遅く感じる。

すぐに作業に取り掛かりたいのに。そんな時に、以前のようにスッキリ動くようにするコマンドがある。

それがセーフモードで起動だ。

なぜセーフモードで起動すると良いのか

Macをセーフモードで起動すると、macOSで起きている問題が解消する場合が多い。

セーフモードで起動すると、一部アプリの動作を止めた状態で起動し、最低限の機能だけでmacOSが動く。そこで、ソフトウェアのチェックが行われ、システムの修復が行われて、問題が解決したり、動作速度の改善が期待できる。

セーフモードで起動する操作手順

Intel Macと、apple silicon Macでは、操作手順が異なる点に注意する。

Intel Mac

  1. バッテリーを50%以上ある状態で、電源を切る
  2. 電源が切れてから、左のShiftキーを押しながら、電源をON
  3. Shiftキーは離さない、押し続ける
  4. (起動中に、2回 パスワード入力になることが多い)
  5. 起動すると、画面の右上に、赤字でセーフブートの文字が表示されている
  6. 再起動

これで完了。

apple silicon Mac

  1. 電源をOFFにする
  2. 電源ボタンを長押しで押し続けると「「起動オプションを読み込み中」と表示される(表示されたら、電源ボタンを離していい)
  3. 起動オプションメニューが表示されるので、システムディスクをマウスで選びながら、Shiftキーを押すと「セーフモードで続ける」となるので、クリックする
  4. 起動パスワードを入力する画面が表示されると、画面右上にセーフモードと表示されている
  5. 2回 起動パスワードを入力する場合が多い
  6. デスクトップ画面が表示される
  7. 再起動する

写真と一緒に詳しい手順はこちらの記事を参考にしてほしい。

ITコンサルタントの視点から

私は、平均すると2から3ヶ月に1度の頻度で、セーフブートをやっている。

MacBookProの起動が重く感じるときは、セーフモードで起動することで解決できることが多い。不具合で、appleのサポートに相談したときも、セーフモードをはじめに試すように案内される。

起動が遅いと、作業のスタートで躓く感覚になる。Macライフを快適にできるので、セーフブートは、なんか調子悪いな、と感じた時には試す価値がある。

 

ChatGPTの魅力をブログ記事や講座で発信していたら、講師のお仕事の依頼をいただきました。僕が日常で使っているプロンプトの中から厳選した25をまとめたPDFを販売中です。(返金保証あります)

ご購入はこちら

無料メルマガ

  • ブログに書けないココだけの裏話
  • お得なご案内
  • バックナンバーは非公開
  • 不定期発行
ものくろキャンプ メルマガ
購読登録フォーム
Eメール必須
お名前(姓)必須
お名前(名)必須

講座・ワークショップ に参加する

2023-06-17
13:30 - 15:00
2023-06-22
19:00 - 21:00
2023-06-23
19:00 - 22:00
2023-06-25
10:00 - 12:00
2023-07-01
11:00 - 12:15
2023-07-09
  • ブックマーク

著者情報

おおひがし のぶひと

大東 信仁

1976年大阪生まれ。鳥取大学大学院博士課程(専門は乾燥地農業)を中退後、零細企業の立ち上げに関わり、スタッフ育成・社内ITならびにWEBシステム開発を担当。6億円の受注プロジェクト案件をまとめる。2011年に過労にて就労禁止(双極性障害)の診断を受け、生き方を見つめなおす。双極性障害を克服し、2014年からフリーランスにてWEB・ITコンサルにてWordPressを得意とした活動を行い、1,200名を超えるコンサル実績を持つ。その中で2009年から書き続けているブログは、4,100記事を超え、2016年には月間65万PVを達成した。2018年に法人化し”株式会社あみだす”となる。現在は、コンサルタントに加えて、自己受容と自己理解を広げ、誰もがそのままで命を輝かせるトランスパーソナル心理学をベースとしたカウンセラーとして”心が通う組織づくり”の支援(企業内コミュニケーション改善コンサルティング)を中心に活躍中。


株式会社 あみだす 代表取締役/岡部明美LPL養成講座 認定心理カウンセラー ・セラピスト(業界歴 5年)/ ブロガー / WordPress & Woocommerceが得意 / 親指シフト歴11年/ orz レイアウト開発者

サービス提供領域

  • WEBコンサルティング
  • WEB・コンテンツ マーケティング
  • SEO コンサルティング
  • WEBサイト制作・運用保守サポート
  • EC サイト制作・運用保守サポート
  • WordPress 導入サポート
  • WordPress 運用サポート
  • SNS コンサルティング
  • Youtube コンサルティング
  • 情報発信 サポート
  • IT・WEBの枠組みを超えた経営支援
  • 講師・ワークショップ 運営サポート
  • 心理カウンセリング
  • 企業様向け コミュニケーション研修
  • 経営者様向け サポート
  • 自己成長・探求 サポート

お仕事のご依頼はこちら

WEB・ITコンサルティング

カウンセリング・セラピー

公式LINE

公式LINEにて、不定期ながら、モニターセッションやお得情報などのスケジュール案内や、心と向き合うコツなどを発信し、日常の中でカウンセリングの視点からの”気づき”を公式LINEにて語ります。ぜひ、ご登録ください。

友だち追加

【案内板】

このブログをはじめて読んだあなたへ
ぜひ読んでもらいたい記事を用意しました。

オンラインショップあります

↓ 下のバーナーをクリックすると移動します。


カテゴリー 一覧